練馬区
2021年7月31日 介護タクシー・民間救急の探し方
お客さんとの話しの流れで、介護タクシー等の探し方について話題になりました。 お客さんとしては、安くて良い業者に頼めると望み通りとなるのでしょうか。 私は介護タクシー等の業界の中の人間なので、探すのは大 ...
2021年7月30日 ランニングドリル
私たちの世代は、「ランニングのドリル」と言われて？と思う人はいるでしょう。いわゆる動き作り。 走る前の準備運動におすすめのドリル6種をご紹介 吉田香織ランニングチャンネル &nb ...
2021年7月27日 背中のメンテナンス
私の仕事民間救急は肉体労働なので(笑)体のメンテナンスは常に心がけております。急な仕事も、体が健康だからこそすぐ対応ができます。ついでにお酒も飲まないので、いつでも仕事に対応できます。 背中の筋肉はメンテナンス ...
2021年7月26日 健康な精神に近づけるために
梅雨が明けて夏になると、暑くなりますが天候が安定し始めます。 天候が安定すると、自分の体調が分かりやすくなります。気候に左右されにくなり、体の調整がしやすくなる気がします。 夏は太平洋高気圧に覆われて ...
2021年7月22日 淋しがる人
精神搬送の依頼で、患者さんが大声出してアパートなどの管理人さんが困っているという話しはよく聞きます。 多くなっていると思われるのは、アパートなど隣人との付き合いが無くなってきていること。 一人で暮らしている ...
2021年7月20日 マイナスの気力にならないために
私の仕事上、健常者の方はほとんどいないので、「力のある気」が抜けていく場合があるかもしれません。 私は整体師でもあるのですが、お客さんを施術し終わると、疲れがドッと出る気がします。 もちろん肉体的に疲れるの ...
2021年7月17日 梅雨が明けましたね(東京)
7/16（金）に梅雨が明けたみたいですね。 アプリのウエザー天気を見ても、雨が降る気配が無くなりました(^o^)無くては困る雨ですが、6月の後半から、ずっと雨が降っている気がしました。 &nb ...
2021年7月14日 耐えることで喜びが得られる
楽しいことだけやっていると、いつかは飽きる。。。 耐えることによって喜びが得られる。。。 そう思うことがあります。 私の趣味のランニングでもそう思います。 朝走ろうと思って起きると「走りたくな ...
2021年7月12日 7月の祝日は変更になっています
7月の祝日は19日月曜日が無くなり、22・23日（木・金）が祝日になっています。東京五輪の影響ですね。紙のカレンダーが追い付いていません。 7月のカレンダーに注意 オリンピックで19日が平日、22、 ...
2021年7月7日 湿度にやられる
7月梅雨に入って雨が続いています。 熱海あたりでは災害も起こっています。 みなさんはどうでしょうか、私は暑いのと湿気、雨が大嫌いです(>o<) 私は汗っかきで、ランニングとかはまだ ...