糖質制限

2021年10月6日 健康とは

2年くらい前は健康とは何だと思っていたでしょうか?   私は自然なものを取り入れるように考えています。 無肥料無農薬の物や、グラスフェッドで育ったお肉でしょうか。   大まかに言うと人工的なものは摂ら ...