コントロール

2022年5月12日 体重の調整

体重の調整。。。永遠のテーマですね(^^;) 体重の数値だけ上がるだけなら、100キロでも150キロでも良いとは思います。私の場合、服を着たときに腹が出ているのは。。。イヤかもしれません(笑) 体重を ...

2022年4月15日 気温のアップダウンが激しい(春)

2022年春の気温のアップダウンが激しいです(^^;) 4月前後で半袖シャツを投入。長袖だと汗でビショビショになっていました。 数日経ったらまた寒くなり、長袖じゃないとたえられませんね、 そ ...