山本昌元プロ野球選手
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2021年11月11日 初動負荷トレーニング
初動負荷トレーニングはご存知でしょうか? 元プロ野球選手のイチローや山本昌(元中日)が有名ですね。 しかし一般大衆に広まっているかというと、朝の散歩に初動負荷。。。とまではなっていない気がします。 &nbs ...
初動負荷トレーニングはご存知でしょうか? 元プロ野球選手のイチローや山本昌(元中日)が有名ですね。 しかし一般大衆に広まっているかというと、朝の散歩に初動負荷。。。とまではなっていない気がします。 &nbs ...