コントロール
2022年5月12日 体重の調整
体重の調整。。。永遠のテーマですね(^^;) 体重の数値だけ上がるだけなら、100キロでも150キロでも良いとは思います。私の場合、服を着たときに腹が出ているのは。。。イヤかもしれません(笑) 体重を ...
2022年4月15日 気温のアップダウンが激しい（春）
2022年春の気温のアップダウンが激しいです(^^;) 4月前後で半袖シャツを投入。長袖だと汗でビショビショになっていました。 数日経ったらまた寒くなり、長袖じゃないとたえられませんね、 そ ...